Tagebuch

-03.01.10

 

Ich bin heute aufgestanden und hab gleich gegessen-.-Ich habe kein Sport oder sonst was gemacht. Mein wille ist noch viel zu schwach Aber ich will es schaffen! Ich werde bald Bilder von mir reinstellen  das ihr mal seht wie dick ich bin ! Ich wiege zurzeit so 66 kilo ! Ich hasse meinen Körper echt. Ich steh jeden Tag mit hass vorm dem Spiegel.Aber das wird sich ändern! Ich hab mir auch schon öfters den Finger in den Hals gesteckt aber bis jetzt bin ich mir unsicher weil esnicht so klappt wie ich gern hätte!

 

04.01.10

 

Hey also heut bin ich aufgestanden und gleich erstmal zur Waage gerannnt weil ich gestern ja so sau viel gegessen hab! Und der schock was mir aber klar war , ich hab 1 kilo zugenommen Ich hab dann sofort angefangen Sport zu machen und hab mich mit dem essen zurückghalten was heute eigentlich auch recht gut geklappt hat!! Ich deke morgen sieht es shcon wieder besser aus.Später hab ich noch was süßes gegessen aber ich hab es wieder erbrochen.Sowas soll einfach bestraft werden! Ich hasse mich !

 

05.01.10

 

Oh man. Ich hab heut doch abgenommen...und was hab ich dumme Kuh gemacht?!Ich hab gegessen!Oh ich brauch hilfe ich schaff das so nicht eifach.Und ab morgen muss ich doch wieder zu meiner pflegemutter...des wird schrecklich ich muss dort dann wieder den ganzen tag essen. es ist bei ihr einfach ein muss. aber ich hab schon beschlossen ich versuch es dann wieder zu erbrechen. aber heute wollte ich mich bestrafen dafür das ich gegessen hab aber es hat nich geklappt!! Ich hab mir echt viel mühe gegebn...und ich weis nich wie ich es machen soll wenn meine familie da ist!egen dem das ich es nich geschafft habe mich mit dem essen zu übergeben, ich hab es doch noch geschafft!!Ich hab eine freundin und die macht es schon läner also sie weis es nciht von mir aber sie hat gesagt wie es so is und jetzt hat alles geklappt... naja ich bin aber ser unzufrieden mit heute...ich werd jetzt noch bißchen sport machen und hoffen das ich morgen noicht zu viel auf der Waage hab!

 

06.01.10

 

Hey also heut war ganz gut würd ich sagen Also ich war in Schule , bin danach zu pflegemami gegangen hab dort gegessen, hab mir haslt gedacht ich kotz es ja eh später wieder aus...wies halt auch war . dann wollt ich trotzdem noch was machen und bin joggen gegangen. ich hatt dann echt schiss weil ich ehct lust auf essen bekommen hab aber ich hab mir gedacht ich versuch mich eifach mit der seite zu beschäftigen und es klappt seht ihr ja dann morgen :D naja ich mach jetzt noch paar sit ups und dann muss ich lernen -.- für referat naja bis dann

 

07.01.10

 

Hey also was soll ich sagen..es war nich besonders gut heute -.- Ich hab eben nach der schule bei meier pflegemutter gegessen , bin heim gegangen und wollte es wieder los werden, die mia in mir raus lassen aber was war?-Es ist vllt ein viertel wieder rausgekommen und das hat echt lang gedauert -.- mehr hab ich nciht gegessen aber ich denk nicht das die waage morgen nett zu mir ist! 

 

08.01.10

 Also heut war ich bei pflegemutter dann essen dann zu hause und wie immer ist die mia in mir rausgekommen... aber hat lang gedauert bis geklappt hat mit kotzen... dann hat ich ein FA und hab schokolade gegessen aber echt nciht viel die ich auf dem klo ja dann eh wieder los geworden bin-.- aber ab morgen mach ich die modeldiät da es am wochenende nie jemand intressiert was ich esse sehr gut oder xD naja hoff das ich da so 2 kilo abnehm oder so das wär ja mal der hamma !!

meld mich morgen

 

10.01.10

 

Ein Wochenende ohne übergeben?Na das hab ich mir echt leichter vorgestellt.Also im klartext : Ich habs nicht hinbekommen!Ich hab 2 FA's bekommen halt samstag und sonntag... und türlich muss es ja auch irgedwie wieder weg! Ich hab zusätzlich auch noch echt viel sport gemacht...oh man es is echt hart.Aber ich hör auf keinen fall auf!

 

12.01.10

 

Hey also irgendwie läuft gut aber irgendwie nicht. Ich wollte das mit dem Übergeben alles eiegntlich nicht. Aber ich mein ich muss immer esssen und manchmal wenn ich ein FA hab bekomm ich das mit sport nicht wirklich alles weg.Aber heut hab ich mich nciht übergeben das erste mal seid laaaaangem. Ich hab einfach beschlossen ab spätestens 2 nicht mehr zu essen!!!Aber morgen bin ich wieder bei pflegemum dann gehts nicht anders-.- also hab bis jetzt aber schon 4.6 kg abgenommen! Ich bin so happy voll der ansporn für mich.Ich versuche mich eben auch die ganze Zeit abzulenken was ganz gut klappt soweit :P

 

16.01.10

 

Ich kann niehct mehr.Ich bin eifach so unzufrieden, und hab die letzte 2 tage trotzdem so viel gegessen. und das problem ich konnte nicht kotzen.ich war die ganze zeit bei meiner familie und die sind einfach nciht gegangen! ich fühl mich so schlecht. ich hasse mich so sehr . ich will nicht mehr fett und hässlich sein!ich will einfach nciht mehr!und ich kann nicht mehr... ich hasse mich einfach so...ich hab auch gleich 2,5 kilo zugenommen.ich bin jetzt sozusagen wieder am anfang. ich hatte 6 kilo runter!!!!

 

22.03.10

 

Oh man..erst hat doch alles so gut geklappt..bis 64 sogar schon. und jetzt sinds 70 kg!!morgen ham wir schwimmen in der schule und ich hab mich jetzt shcon 5 mal gedrückt weil in meiner klasse einfach alle nur so sau dünn sind dann steh ich mal wieder wie ne fette kuh. aber diesmal muss ich mitmachen! verdammt -.- ich will will will nicht mehr fett sein! und meine mutter findet mich sowieso schon immer zu dick und letztens kam was im fernseher irgendwas mit das sie so viele jugendliche den finger in hals stecken und wisst ihr was sie gesagt hat?! . mach doch auch dann nimmste wenigstens mal ab! und das hat sie ernst gesagt..ich hab ehct nur so gedacht wenn du wüsstest. das mein ich ich will es allen beweisen. ich bin mit nem türken zusammen ( inoffziel) wegen seiner religion und so und in einem monat kommt er wieder zu mir ich hab sturmfreu und bis dahin will ich 64 oder 63 wiegen! auserdem hab ich eh ferien da nehm ich eh voll ab . also ab donnerstag sind ferien. ich hab auch vorn paar wochen mit rauchen angefangen um mich vom essen abzulenken , klappt ganz guzt...nur hab ich immernoch nich so abgenommen. ich bin halt einer von den menschen die wenn sie schlechte laune haben essen.. un mit meim freund is echt anstrengend. wir sind jetzt schon 7 monate zusammen. und ich hab hausverbot in seinen döner bekommen weil die das ma rausgefunden haben!Is echt schlimm..naja ich melde mich bald wieder !!

 

28.03.10

 

boaah ich mach ja grade die modeldiät und es heisst man soll 3-5 kg abnehmen ic hab mich gestern den ganzen tag runter gehungert und habe insgesamt 100 gramm abgenommen...was soll ich mit 100 gramm?es ist echt anstrengend ...ich könnt die ganze zeit heulen ich mein was soll ich noch alles machen um endlich schlank zu werden?

 

1.04.10

 

Ich hab jetzt endlcih was gefunden mit dem ich super abnheme. Und zwar esse ich morgens nach dem aufstehen müsli un vielleicht noch ne scheibe toast dann garnichts mehr auser wenn ich richtig hunger hab 1 müsliriegel , aber klar irgendwann bringts nichts wegen zu wenig abnahme dann mach ich immer ein tag an dem ich eben mehr esse (aber meistens trotzdem so 200 g abnehme) und eben viel sport mache ! Ich ha jetzt schon 5 kilo abgenommen !!und gestern war mein freund bei mir des war die totale ablenkung und es war wunderschöön naja icj meld michn wieder , gruß Jana !

 

1.04.10

 

Oh man heute hab ich einfacjh voll den FA abgekommen..es war schrecklich ich hab sovieel gegessen..und ich war beo ner freundin ich hab dann gesgat ich muss heim. als ich dann war is die mia natürlich wieder raus gekommen.. ich hab fast alles wieder ausgekozt..aber mir gehts jetzt besser.nur wollt ich das ja nich mehr. aber morgen passiert das hoff ich nicht wieder.